Vereins - Sitz Wien [Impressum] ** Korrespondenzadresse: 1030 Wien, Am Heumarkt 29/18 ** Obmann: Michael Takács, MSc., MA ** Administration: Susie Nöbauer
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Kursinformationen Selbstverteidigungskurse für Frauen

Kursdauer: 10 Wochen (ANFÄNGERKURSE) - Kurskosten: € 85,-- (für 10 Einheiten à 1,5 Stunden) - Kursgebühr bitte zur 1. Einheit mitbringen und beim Trainer bezahlen oder vorab auf unser Vereins-Konto überweisen! - Training unter der Leitung von Beamten der Exekutive Wien - Mindestalter ist 14 Jahre!! (kein Höchstalter - die Grenzen setzt der Körper selbst) - Zum Kurs - ab der 2. Einheit - bitte bequeme Kleidung (T-Shirt, Jogginghose und Turnschuhe mit abriebfester Sohle) mitbringen.

Kicks - Link weiterKursinhalt

1. Einheit => Theoriestunde / Inhalt: Prävention - Gefahrenradar - Lagebeurteilung - taktisches Verhalten - Körpersprache
2. - 10. Einheit / Inhalt: Du lernst, dich mit einfachen aber effektiven Techniken gegen einen potentiellen Angreifer zur Wehr zu setzen. Übst gemeinsam mit einer Übungspartnerin gezielte Schläge und Tritte (mit Schlagpolstern) sowie verschiedene Abwehren wie Würgeabwehren, Handgelenks- und Umklammerungsbefreiungen.

Klassische Selbstverteidigung, den modernen Anforderungen und Bedürfnissen angepasst. Besondere Fähigkeiten setzen wir nicht voraus, Wir fördern Deine individuellen Stärken. Es lohnt sich garantiert ein paar Stunden in die eigene Sicherheit zu investieren.

Anmeldung Offline

Wir freuen uns über Dein Interesse an unseren Selbstverteidigungskursen für Frauen.

Da zu frühe Anmeldungen zu den nächsten Kursen einen erhöhten Aufwand bei der Administration der Kursteilnehmerinnen bedeuten, ist das Anmeldeformular vorübergehend offline.

 
foto kroneDie Anmeldung zu den Frühjahrskursen 2019 ist ab Anfang Jänner 2019 möglich - zu diesem Zeitpunkt sind auch die genauen Termine (Start 2. Februarwoche 2019) auf unserer Homepage ausgeschrieben.
Eine (Vor)Reservierung von Kursplätzen ist aus o.a. Gründen leider nicht vorgesehen.

Wir bitten um etwas Geduld und bedanken uns für Dein Verständnis!
Unser NEWSLETTERSERVICE informiert rechtzeitig über den Start der nächsten Kurse.

Für etwaige Fragen stehen wir unter kurse [at] gwd.at gerne zur Verfügung.

Die Vereinsleitung von
Goshindo Women Defence Vienna

 

PS: ANMELDUNG zu unserem PFEFFERSPRAY-SEMINAR (für Absolventinnen unserer Anfängerkurse) findest Du hier >>

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